2010年02月16日

永田一彦先生に診て頂きました

昨日、五反田トレーニングセンターへ出かけて参りました!




永田一彦先生に診て頂きました



永田一彦先生と言えば、
パワーリフティングの日本記録を持つ最強競技者。
数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」とその名をとどろかせた。
現在は、プロスポーツ選手からアマチュアまで、幅広い分野の
アスリートたちの信頼も厚いフィジカルトレーナーである。
考案の数々なギアで、その人個々の身体、競技、弱点、
なりたい理想像に合わせて指導してくれることでも有名。

第一線で活躍されているプロのアスリートのケアもしている
先生です。


足腰の痛みが激しく、どうにも改善する余地が・・・・・・・・・・・
坐骨神経痛か?


ということで、永田先生を紹介して頂き、診て頂きました!



開口一番、『ひでぇ~なぁ~こりゃ』



ハムストリングスとカーフの筋肉が切れている状態だそうです。

前(大腿四頭筋)が強すぎてバランスがとれずに断裂状態に

お尻と腹筋でプレートを持ち上げている状態なのだそうです。

そこで炎症が起きて、痛みがでているとの事。



中国針(長い)を足・腰・お尻・背中・肩・肘・手首・胸・腹筋等に
『ブスブス』刺していきます。


足の裏と甲にお灸を据えて頂き、仕上げにストレッチングと
テーピング


大腿四頭筋が硬すぎて、無理やり伸ばすと腰にダメージを
与えてしまうということで、軽めにし徐々にストレッチをして
いくようにとの指導を頂きました。


テーピングもグルグル巻きにされお腹と背中には、人生×点の
テーピングが施されてしまいました。アチャ~



ジム内には、物凄い数の色紙が・・・・・!有名選手・格闘家・芸能人の皆さんが
先生にお世話になっているようですね。



永田一彦先生に診て頂きました




で、永田先生著『古代ヨーガ』陰陽五行操体が発売中でございます。
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女性の間では、ヨーガが流行っているそうでして
気の流れだとかを感じながら身体にはとても宜しいとか!



スキージャーナル(株)より@2000円(税込)です。
中国伝統医学陰陽五行説から、病気の予防・アンチエイージング
強壮強請等の効能とヨーガのポーズとの関係を明らかに!



推薦の言葉には、俳優の海東健氏・フィットネスインストラクターの
宇津城久仁子氏が素晴らしさを語っております。




ヨーガにご興味のある皆さんは、是非ご覧頂きたいと思います。




有限会社 五反田トレーニングセンター 舞い技塾®
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Posted by take at 12:54│Comments(0)こと
 
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